Aprenda a dizer não! Sem complexo de culpa.

Oi Filoteu!

As pessoas têm medo de dizer não porque têm medo de parecerem grosseiras, egoístas. Têm medo de perder a estima dos outros. Por isso, e por tantas outras razões sentem medo de dizer não. 

 Pensemos: será que dá pra viver dizendo sim o tempo todo e todo dia? E quando a pessoa se revolta ou se aborrece (ao menos além da conta e faz chantagem emocional, daquelas bem muquira mesmo, cabe uma pergunta....

Mas, os outros gostam de você ou gostam do que você produz?

Quem não aprender a dizer" não", terminará sobrecarregado e estressado Além disso, não é vantagem nenhuma entregar um trabalho sem qualidade por falta de tempo para dedicar-se a ele. O que você acha Filoteu?

& Guia para dizer não.

1. Pergunte a você mesmo se o pedido é razoável e se você quer ou tem que aceitar, ... ou não.

2. Peça detalhes, se for preciso

3. Diga não, se você chegar à conclusão que deve fazê-lo.

4. Ao dizer não, seja breve, dê uma explicação, mas sem desculpas.

IMPORTANTE: Não peça desculpas. Se começar dizendo “me desculpe, mas..., você está convidando o outro a tentar manipulá-lo, por seu sentimento de culpa. Não basta dizer não. Ouça com atenção, parafraseie o que ouviu para a pessoa saber que você entendeu bem. Em seguida, exponha o motivo de sua negativa e tente ajudar a encontrar outra solução para o problema.

* Por que é tão difícil dizer não?

nFomos educados a considerar a modéstia como virtude. E é verdade que a modéstia é virtude! Porém, é preciso que saibamos nos posicionar diante dos outros. Aliás, Jesus nos ensina: "Seja, porém o vosso falar Sim, sim, não não: porque o que passa disto é de procedência maligna" (Mt 5, 37). Noutras palavras dizer "não", é possível e em vários ou alguns casos, necessário, mas com liberdade responsável. 

nLembre-se de suas conquistas e entenda que quem tenta humilhá-lo tenta encobrir o próprio sentimento de inferioridade.

nFaça uma lista de seus talentos e habilidades (e peça aos que lhe conhecem que o ajudem a fazê-la)

nOlhe para lista e busque melhorar o conceito de si próprio.

O importante é que você busque com sinceridade o verdadeiro bem das pessoas e o seu próprio bem. Seja prudente. Em Provérbios 14, 15 lemos: "O homem prudente discerne os seus passos". E dar o passo com discernimento, bom senso, sabedoria, sem hesitar demais nem agir impulsivamente. Aliás, como se procura o bem do outro se não se procura o bem próprio? Bem ensinou Jesus: "Ama o teu próximo como a ti mesmo" (Mc 12, 31; Gl 5, 14). 

Com efeito, dizia Hans Urs Von Balthasar: "Os que amam são os que mais sabem de Deus". E por quê? Ora, bolas, porque "Deus é amor e quem ama permanece em Deus" (1Jo 4, 8.16). Amar é viver a liberdade com responsabilidade. No apego ao verdadeiro bem. 

Um abraço pra você Filoteu.